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Você tem a síndrome do olho seco?

por Lerparaver

No inverno o problema fica mais evidente

A estação mais fria do ano começará oficialmente às 15h06min do dia 21 de junho. E os profissionais da saúde já esperam o aumento da incidência das chamadas “doenças de inverno”. Segundo o diretor do Instituto de Moléstias Oculares, IMO, o oftalmologista Virgilio Centurion, com a chegada da nova estação, o número de atendimentos oftalmológicos relacionados à Síndrome do Olho Seco e às conjuntivites alérgicas aumenta. "Entretanto, não é apropriado classificar estas doenças como típicas do inverno, porque elas já existem em outras estações. É preferível dizer que as pessoas ficam mais suscetíveis aos fatores que desencadeiam estas doenças durante o inverno", diz Centurion.

Dentre os fatores que estimulam a manifestação destas doenças nessa época do ano, o oftalmologista destaca a queda de temperatura, a baixa umidade e o resfriamento do ar. Pessoas com alergias devem evitar o uso de cobertores que soltam pêlos. É recomendável também, antes da chegada do inverno, fazer a lavagem e a secagem ao sol de mantas, cobertores e blusas de lã guardadas por muito tempo. “Para prevenir o surgimento da Síndrome do Olho Seco e das conjuntivites alérgicas, é preciso que as pessoas evitem o acúmulo de poeira em casa, durmam em locais arejados e umedecidos e evitem ambientes climatizados. Os usuários de lentes de contato, por exemplo, devem evitar o uso de lentes de alta hidratação, devem lubrificar, preventivamente, os olhos e devem redobrar os cuidados com a higiene palpebral”, recomenda Virgilio Centurion.

Síndrome do Olho Seco

Sensação de estar com “areia nos olhos”, peso nas pálpebras, olhos vermelhos, embaçamento da visão ao fazer algum tipo de esforço visual e sensibilidade à luz aumentada... Quem apresentar algum destes sintomas durante o inverno deve ficar atento e procurar um oftalmologista, pois pode estar sofrendo com a Síndrome do Olho Seco, que, na verdade, é uma deficiência na qualidade e/ou na quantidade de lágrima que o organismo produz. “Este tipo de problema ocular é muito comum na estação mais fria do ano, mas, por ter causas multifatoriais, pode ser confundido com outros distúrbios como infecções ou alergias oculares”, alerta a oftalmologista Sandra Alice Falvo, que também integra o corpo clínico do IMO.

No outono e no inverno, o clima seco e o aumento da poluição, ou seja, fatores ambientais são a maior causa do aparecimento do olho seco. A doença se manifesta mais facilmente devido à baixa umidade do ar, a ambientes com calefação e ao ar condicionado. Usuários de computadores que, em frente ao monitor, diminuem o reflexo do piscar também podem ser vítimas da doença. O uso inadequado de lentes de contato e algumas cirurgias oculares ou de pálpebra também podem causar a síndrome ou induzi-la, ainda que transitoriamente.

A Síndrome do Olho Seco não escolhe seus alvos por sexo. No entanto, as alterações hormonais femininas geradas na pós-menopausa podem ser desencadeantes do seu surgimento. Tabagismo e distúrbios alimentares também podem levar ao aparecimento do problema. “Entretanto, pessoas com doenças inflamatórias como reumatismo, doenças hormonais como diabetes mellitus ou distúrbios da tireóide apresentam a Síndrome do Olho Seco com mais freqüência. Preventivamente, estes grupos devem procurar o oftalmologista, pelo menos uma vez por ano, para prevenir complicações”, alerta Sandra Alice Falvo.

Segundo a oftalmologista, a Síndrome do Olho Seco pode causar desde inflamação até a úlcera de córnea, além de infecções oportunistas, problemas que, em alguns casos - "ainda que muito raramente, podem levar a redução da visão”, diz a médica.

Função das lágrimas

As lágrimas representam o mecanismo natural do organismo para proteger a superfície ocular contra infecções e efeitos maléficos da sujeira e da poeira. Elas ajudam a estabilizar a superfície corneana para que a visão permaneça clara e sem distorções. “Uma produção adequada de lágrimas é importante para a manutenção da saúde, do conforto e da capacidade de controle de infecções do olho”, afirma a oftalmologista. “Quando o organismo não produz lágrimas suficientes para realizar essas funções, é necessário usar colírios que ajudem a umidificação dos olhos”, diz a médica.

A causa da Síndrome do Olho Seco é o fator determinante para definir o tratamento correto para cada caso, que poderá ser baseado em reposição ou conservação de lágrimas. “O oftalmologista é o profissional adequado para detectar a causa da doença e orientar sobre o seu tratamento”, aconselha a médica. A automedicação e o uso indiscriminado de colírios são prejudiciais e, normalmente, causam um agravamento do quadro clínico. O diagnóstico da Síndrome do Olho Seco é feito por meio da história clínica do paciente, pelo exame físico, pelo exame ocular cuidadoso e por provas clínicas da função lacrimal. O tratamento é paliativo. Nos casos de doenças sistêmicas, quando o problema é diagnosticado auxilia o tratamento da doença ocular.

Pode-se tratar o olho seco por meio de:

-uso de lubrificantes, preferencialmente sem conservantes;

-preservação da lágrima, por meio da higiene ocular e em ambientes úmidos;

-oclusão dos pontos lacrimais, com plugs definitivos ou provisórios;

-tarsorrafia, que é a diminuição palpebral cirúrgica;

-estimulação da produção lacrimal;

-antioxidantes, como o óleo de linhaça.

FONTE: IMO

Conjuntivites alérgicas

No outono/inverno são comuns também as conjuntivites alérgicas. “Deve-se, mais uma vez, tomar um cuidado especial com o tratamento das doenças sistêmicas, pois tratando da doença sistêmica, a manifestação ocular da doença será menos intensa”, observa a oftalmologista Sandra Alice Falvo. A conjuntivite é a inflamação da conjuntiva, uma membrana delgada e transparente que reveste a parede do globo ocular e das pálpebras. “Em geral, a doença acomete os dois olhos, perdura de uma semana a 15 dias, mas não costuma deixar seqüelas”, explica a oftalmologista.

A doença, que incomoda e interfere na vida social do indivíduo tem como principais sintomas:

-Olhos vermelhos e lacrimejantes; -Pálpebras inchadas; -Sensação “de areia” ou de corpo estranho nos olhos; -Secreção; -Coceira.

Tipos de conjuntivite

A conjuntivite infecciosa pode ser causada por vírus, bactérias fungos ou protozoários. A conjuntivite não-infecciosa é provocada por agentes externos irritantes que podem dar origem à conjuntivite alérgica, química ou traumática. “É oportuno esclarecer que somente o oftalmologista pode fazer o diagnóstico correto do tipo de conjuntivite de cada paciente antes de prescrever o tratamento adequado”, destaca a médica.

Sandra Alice Falvo reforça as recomendações a respeito da automedicação. “Ao suspeitar de conjuntivite, o paciente não deve sair por aí, comprando remédios indicados por amigos. A indicação de qualquer remédio só pode ser feita por um oftalmologista. Alguns colírios são altamente contra-indicados porque podem provocar sérias complicações e agravar o quadro de inflamação”, alerta.

De uma maneira geral, quem está acometido pela conjuntivite deve redobrar os cuidados com a higiene dos olhos e das mãos. Lavar bem os olhos e fazer compressas com água gelada - que deve ser filtrada e fervida - ou com soro fisiológico ajudam a aliviar os incômodos causados pela doença. Se o paciente acometido pela conjuntivite fizer uso de lentes de contato, ”o mais sensato é suspender o uso e utilizar os óculos até que a inflamação seja curada”, recomenda Sandra Alice Falvo.

Uma vez diagnosticada a provável causa da conjuntivite, o oftalmologista pode prescrever o tratamento adequado. Se esta tiver origem bacteriana, utiliza-se a antibioticoterapia, se a causa for virótica, emprega-se o tratamento para alívio dos sintomas, bem como hábitos especiais de higiene, ajudando desta forma, a controlar o contágio e a evolução da doença.

Para prevenir a transmissão da conjuntivite, enquanto estiver doente, são recomendadas as seguintes precauções:

• Lave com freqüência o rosto e as mãos uma vez que estas são meios importantes para a transmissão de microorganismos;

• Aumente a freqüência de troca de toalhas ou use toalhas de papel para enxugar o rosto e as mãos;

• Não compartilhe toalhas de rosto;

• Troque as fronhas dos travesseiros diariamente enquanto perdurar a crise;

• Lave as mãos antes e depois do uso de colírios ou pomadas e, ao usá-los não encoste o bico do frasco no olho;

• Não use lentes de contato enquanto estiver com conjuntivite, ou se estiver usando colírios ou pomadas;

• Não compartilhe o uso de esponjas, rímel, delineadores ou de qualquer outro produto de beleza;

• Evite coçar os olhos para diminuir a irritação;

• Evite aglomerações ou freqüentar piscinas de academias ou clubes;

• Evite a exposição a agentes irritantes (fumaça) e/ou alérgenos (pólen) que podem causar a conjuntivite.

FONTE: IMO

SERVIÇO:

IMO – Instituto de Moléstias Oculares

Endereço: Avenida Ibirapuera, 624.
São Paulo-SP

Horário de atendimento: 08:00 às 18:30, de segunda a sexta-feira

08:00 às 12:00, aos sábados

Telefone: (11) 5573 6424

Site: http://www.imo.com.br

E-mail: imo@imo.com.br

Fonte: http://www.jornaldoestado.com.br/index.php?VjFSQ1VtUXlWa1pqU0ZKUFVrZDRUM...

Comentários

Bom dia,

Caso sofra de secura ocular (olho seco), perda de sensbilidade da cornea, distrofias, alergias oculares severas, em suma de deficiências do sistema lacrimal ou de cicatrisação da cornea, eis uma morada que espero que vos seja util:

http://keratos.free.fr .
Somos uma associação europeia que espera reunir todos aqueles que padecem de patologias da superficie ocular para obter melhores tratamentos e mais apoio ao nivel social

Por outro lado, queremos também combater a omnipresença de conservantes nas gotas actuais, sobretudo o benzalconio, que é extremamente toxico para os nossos olhos.
http://preservative.free.fr/

Caso deseje participar na nossa iniciativa não hesite em contactar-nos através do nosso site.

Melhoras a todos
Keratos

Depois de penar por vários consultórios médicos, descobri sozinha, através de pesquisas, que tenho a síndrome do olho seco. Tenho 32 anos e a mais de 1 ano tenho sofrido com esse problema. Estou sempre com os olhos ressecados, arranhando cmo se estivesse com areia, já estou com dificuldade para enxergar dévido o embaçamento, a noite para mim e a pior hora, poís nao consigo dormir com os olhos secos e desconfortáveis, pela manhã acordo com olhos vermelhos, doloridos, com um pouco de secreçao e com as palpebras inchadas, isso me deixa aborrecida com minha aparência. Eu usava lentes de contato para correçao, e agora tenho que usar óculos, coisa que nao gosto. Tenho usado dioturnamente colirios e gel para dormir, lavo sempre com shampoo de bêbe, pois onde moro e muito úmido, muitas bactérias presente no ar que piora meu estado.Devido a falta de lubrificaçao, vivo com conjuntivite, e meus olhos irritam por qualquer coisa, já suspendi ate o uso de maquiagem nos olhos. Por favor gostaria de saber mais sobre isso, e cmo me curar, afinal nenhum oftalmologista se interessou pelo meu caso.
Desde já meus agradecimentos.
Cleide Antunes.
obs:meus convênios, unimed e sulamerica.

Cara Cleide,

Para melhorar a sindrome do olho seco, use um colirio lubrificante e tome capsulas de oleo de linhaça. No meu caso, melhorou muito.

Nyara

A orientação de meu oftalmologista é a seguinte: a) plugs - já coloquei há 1 mês e não sinto diferença; b) usar colírios lubrificantes sem conservantes - os indicados são Refresh ou Optive VD - sempre que os olhos estiverem irritados ; c) ingestão de cápsulas de óleo de linhaça 1 a 2 vezes ao dia; d) evitar colírios vasos constritores - usá-los quando necessário, 1 a 2 vezes por semana no máximo (Moura Brasil é um deles cuja ação dura 2 a 3 horas e não é recomendado para hipertensos).

Setiver alguma informação nova, agradeço.

Luiz

Cleide,

tem dois colírios que me ajudaram muito: GENTEAL e SYSTANE

os dois são de compostos diferentes e possuem ação lubrificante de alta performance... teste os dois e veja qual pode ser melhor!

Eu trabalho em ambiente fechado, com ar condicionado, moro em um apto úmido e pra piorar tem carpete e tb tive que deixar de usar maquiagem por conta do olho seco... no meu caso descobri essa "doença" aos 22 anos!! o medico ficou espantado!!!

cura eu acho que não existe... só os cuidados podem ajudar neste caso.... como se hidratar e usar colírio no mínimo 5 X por dia.. mesmo que não sinta a secura....

tem dias que eu mal consigo abrir os olhos, mas infelizmente tive que me habituar.... mas o pior mesmo é que pouca gente sabe sobre o nosso problema, é muito mal divulgado essa síndrome.... falta esclarecimentos, divulgação e tb compreensão das pessoas!!! espero ter ajudado!

boa sorte!

Bom... estou perplexa lendo os comentarios... pq achei que era a unica no mundo.
Ha 4 longos meses estou com os olhos secos. Usando colirio, gel, oleo de linhaça, umidificadores pela casa... igual a maioria dos relatos aqui.
Ja fiz exame de diabetes, artrite, ...., nao consta nada.

Realmente estou frustrada com essa situação.
Entao.. deixo meu msn pra quem quiser add... enquanto não encontramos a milagrosa solução, vamos quem sabe trocando experiencias.
niapelotas23@hotmail.com

Abraços!

Olá Cleide, estava procurando informações sobre olho seco e vi seu depoimento nesse site.
Minha mãe está com esses sintomas há um ano e já foi a vários oftalmologistas e nada se resolveu, estou enviando esse e-mail para saber se você conseguiu melhorar do seu problema com alguma medicação ou orientação médica.
Aguardo seu retorno ansiosamente, estou acompanhando todo sofrimento da minha mãe e gostaria muito de ajudá-la a encontrar a solução desse problema.

Desde já agradeço pela atenção.

Walkíria Bezerra.
Maceió-AL

sofro do olho seco a auguns anos e gostaria de saber se voces ja tem a resposta da cura pra este mal; por favor me responden e gostaria de participar de tudo q ja sabem sobre este maL , AGUARDAREI anciosa por uma resposta obrigada e fiquen com deus

Eu tenho essa síndrome, o oftalmologista receitou colírio durante o dia, um gel lubrificante para passar nos olhos antes de dormir e mandou tomar 1 cápsula de omega 3 por dia. Comecei o tratamento faz 1 semana, estou aguardando os resultados... Posso dizer que o computador é o maior culpado!

Eu também sou detentor da síndrome de olho seco. O tratamento paliativo mais comum consiste na utilização de soluções oftálmicas e gel que têm como função lubrificar o olho e substituir o fluído lacrimal. A doença pode-se apresentar mais ou menos agressiva consoante a falta de lubrificação for mais ou menos acentuada. No meu caso o tratamento passa pelo uso abundante destas soluções durante o dia e aplicação de gel à noite ao deitar para dormir. As soluções oftálmicas apresentam-se em pequenos frascos de gotas mais ou menos aquosas ou gelatinosas sendo que estas últimas se destinam às situações mais graves. A frequência das aplicações depende do estado da secura, do trabalho que se execute e do ambiente em que se vive. Como se sabe, há condições climáticas que só por si provocam mais secura dos olhos e, por outro lado, há trabalhos de maior exigência e esforço ocular como a leitura ou a utilização do computador. Estas tarefas levam a que se esteja muito tempo sem pestanejar sendo esse o principal contributo para piorar a situação.

Os médicos parecem não valorizar as queixas destes doentes talvez porque a medicina não dispõe de respostas 100% eficazes nesta matéria. Todavia a situação é grave. A pessoa menos atenta afectada por este problema pode gerar uma queratite que se traduz no aparecimento de minúsculas úlceras na córnea que chegam a toldar a visão por completo.

Os doentes de glaucoma são muito atreitos à condição de olho seco. Daí que me tenha já referido à situação em post publicado no meu blog em 8 de Dezembro de 2009. De resto, nesta página do Lerparaver há várias referências ao assunto.

Em suma, desde que o paciente dedique muita atenção a si próprio utilizando as soluções oftálmicas disponíveis em qualquer farmácia e, em princípio sem contra-indicações, é possível garantir uma razoável qualidade de vida.

Bom pessoal, tambem fui diagnosticada com essa doença após realizar um teste de schirmer no meu Oftalmo, comecei sentindo ardência nos olhos, coceira, sensação dos olhos pesados, vermelhidão, não conseguia ficar em ambientes muito claros e também a pior sensação de sujeira dentro dos olhos.
Meu oftalmo disse que isso é uma doença cronica e que não tem cura, me receitou um colírio lubrificante e um gel chamado Refresh que deixa meu olhos vermelhos e piora ainda mais a situação de quem sente sujeira dentro dos olhos.
Essa doença é muito triste, para mim foi terrível saber que eu desenvolvi essa doença pois sou muito acostumada a usar maquiagem e minha profissão exige horas na frente do computador.
Para nós que temos essa doença, infelizmente temos que nos conformar e tentar viver dessa nova forma, sempre com um colírio dentro da bolsa.
Eu posso dizer que não me acostumo com isso,....tem sido insuportável ter que ficar de olhos fechados quando esta passando algum filme e meus olhos estão super irritados, ou ficar de 30 em 30 minutos pingando colírio porque tem dias que só funciona assim.
Como já li em muitos sites, essa doença não tem idade, e já faz parte de boa parte da população....vou marcar uma nova consulta com meu oftalmo pois sinto piorar o meu caso, quero conhecer o smart plug que faz a obstrução do canal lacrimal, já ví comentarios aqui que dizem que não funciona mais não custa tentar néh.....até vitamina A eu estou tomando pra ver se apresenta alguma melhora no meu caso, já que a vitamina A ajuda na Xeroftalmia pode ser que ajude pra mim também.
A todos que ficaram sabendo que possuem olhos secos, o que eu posso dizer é que poderia ser pior, vamos apenas torcer para que os oftalmos encontrem maneiras de resolver essa situação pois é insuportável conviver com ela.

Gente descobri o olho seco com uns 23 anos, eu usava lente de contato e acabei desenvolvendo uma ceratite. Primeira coisa que a minha médica recomendou foi abolir as lentes de contato, fiquei usando o gel, colírios sem conservante (são muito melhores que estes comuns) e óleo de linhaça 2 x ao dia (tomava aquelas capsulas), tbm parei o uso de anticoncepcional (no meu caso ele foi um grande vilão pois ressecava muito o olho). Mesmo assim estava tendo resultados lentos e tive que fazer a oclusão do canal lagrimal, foi ai que melhorou. Apos a minha recuperação da ceratite a médico excluiu qualquer outra doença reumatológica (algumas tem como sintoma olho seco) e fiz a cirurgia refrativa. Hoje não uso mais óculos, é certo que sofri um pouco mais que o normal, pois no pós operatório normalmente o olho fica seco, imagine que o meu caso que já tinha o olho seco. Tudo isso foi feito com muita segurança ao longo de um tratamento de 1 ano e meio. U sei colírios lubrificantes incessantemente por uns 4 meses depois da cirurgia e hoje só uso o gel a noite e raramente o colírio quando o clima está muito seco eu passo muito tempo no pc ou no ar condicionado. Vida Normal! Continuei com o plug no canal lagrimal e tomando a minha linhaça!