Invisuais acertam ritmos circadiários

Invisuais acertam ritmos circadiários  

A luz é uma das causas da insónia, a mais comum desordem do sono. Motivo que leva a pensar como os invisuais mantêm uma boa qualidade do sono.
 Conhecida como a hormona do sono, a melatonina é uma hormona segregada pelo cérebro em resposta às variações da luz. Quando a luz
desaparece, a hormona é libertada para a circulação. Quando a luz reaparece, a libertação da hormona é inibida.
Estudos revelam que o nosso relógio interno - núcleo supraquiasmático do hipotálamo - funciona ciclicamente como se houvesse dia e noite no nosso funcionamento
cerebral. Porém, se o relógio interno funcionar sozinho sem que haja referências do ambiente, como a luz solar, ele tem um dia que dura mais de 24 horas.
Dura cerca de 24 horas e 30 minutos. No caso dos invisuais, em que não existe uma sintonização com o sol, existe uma tendência a desajustes e a perturbações
dos ritmos circadiários. Segundo antónio Atalaia, neurologista do British Hospital, em Lisboa, "nestes casos, a melatonina, um novo medicamento, poderá
substituir o sol como marca-passo fundamental para atestar os ritmos circadiários".